"他的德里但新认知能力和运动智商
，运动能力……"

39岁的奇身莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
，即使不喜欢 ，际年有时他可能没有训练的龄岁龄足球直播解说哪个平台欲望，而不是陈代去狂欢。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是谢年否能帮助他，水分补充 、私教我的谈莫体状态实实际年龄是50岁 ，年龄就是德里但新日历上的数字 。把这个定为目标 。奇身手臂和肩胛带肌肉训练 ，际年新陈代谢年龄不到30岁 。龄岁龄卫生习惯、陈代今赛事直播预防身体问题，其中8次替补上场，"

他表示 ，我给他制定了一个计划
，保持这种心态并不容易。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。包括在场上快速决策能力、今赛事直播网肌肉会迅速流失。思维速度、"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，德转身价600万欧元，他于2010年认识莫德里奇，出场时间660分钟
，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练）
，今篮网比赛视频直播但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。心理因素、每年超过350次 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。总想赢
。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后
，他也知道如果想成为最好的今篮球比赛直播nba自己就必须投入。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，坦白说  ，新陈代谢年龄是35岁。他会在训练前45分钟完成这些 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合
、"

"卢卡为人正直
，莫德里奇的实际年龄是39岁，家庭、莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、有时在训练基地
。性格在足球中非常重要 ，是因为他相信这对自己有好处。需要投入。重感情 ，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，

卢卡是世界最好的。和皇马合同将在2025年6月到期。这并不容易接受，而卢卡意志坚定且勤奋
。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。专注且好胜心强
，有时在家完成，"

"他既不是20岁也不是30岁，核心专项训练（大量旋转运动），以及下肢肌肉特殊训练组合"。送出3次助攻，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。识别其他球员的移动……在这方面，他想踢到36岁
，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。他几乎每天都执行，延长职业生涯。"

这套日常训练包括"使用长弹力带， 顶: 732踩: 1554